Montar en bicicleta en familia es fácil… ¡pero hay que planearlo!
Descubra el ciclismo con sus hijos durante una estancia en rutas organizadas: una aventura perfecta para grandes y pequeños, entre la naturaleza y el patrimonio, el paseo y la relajación. Encuentre su propio ritmo para una estancia memorable.
Ir en bicicleta con tu(s) hijo(s), ya sea para un paseo corto, un viaje diario o una excursión, requiere cierta reflexión antes de decidir el equipo adecuado.
A continuación encontrará una lista de los equipos disponibles como la silla niño bicicleta y para elegir el equipo adecuado a sus necesidades.
Sistemas de transporte del niño
Asiento infantil trasero
Para uso diario + viajes – de 1 a 6 años (máximo)
Este es el sistema más popular y puede utilizarse hasta que el niño tenga 6 años, es decir, 22 kg como máximo. El peso máximo soportado está indicado en el asiento. Es perfecto para los desplazamientos diarios cortos o para una excursión de un día. Si su hijo tiene ganas de dormir, su cabeza se verá sacudida, lo que es muy incómodo, especialmente con el casco obligatorio, que lo hace más pesado. Hay asientos reclinables que limitan este efecto, pero no lo eliminan por completo.
Asiento delantero
Para uso diario + paseos – de 9 meses a 3 años
Ideal para el uso diario, sólo es apto para niños de menos de 15 kg. Tenga en cuenta que este sistema sólo puede instalarse en una bicicleta con una potencia larga.
Remolque para niños – 1 o 2 plazas
Para caminar y viajar – de 10 meses a 6 años
Es la forma más flexible de transportar a tus hijos: puede utilizarse para los desplazamientos cotidianos (siempre que tengas espacio para aparcar la caravana) y para los viajes. Le das al niño la mejor cobertura para el clima pero también un espacio propio. Durante su viaje, puede interactuar con el paisaje, jugar y dormir sin tu intervención.
Barra de tracción, bicicleta de seguimiento
Para desplazamientos diarios + viajes – de 5 a 8 años
Vincular la bicicleta de un niño a la bicicleta de arrastre del adulto para que el niño pueda pedalear a su antojo.
Con su propia bici.
A partir de 2 años
Después de un periodo de aprendizaje, el niño podrá pedalear solo y acompañarle es sus salidas familiares.
Elija una ruta en bicicleta para usted y sus hijos
- Elija rutas ciclistas fáciles, a ser posible sin coches.
- Las rutas por vías verdes, antiguas líneas de ferrocarril o a lo largo de canales son ideales para los principiantes.
- Empiece con etapas cortas, de 15 a 25 km en un día es un buen comienzo.
- Empezar temprano le permite aprovechar al máximo el día y tener margen de maniobra si surge algún imprevisto.
- Haga paradas frecuentes. Aproveche para visitar los lugares que se encuentran en la ruta.
- Para un primer viaje, no sobreestime sus capacidades ni las de sus hijos.
- Antes de embarcarse en un viaje de una semana o más, salga cerca de casa durante unos días.
Elige un equipo de ciclismo de calidad para toda la familia
- Si tiene niños pequeños, piense en un remolque para bicicletas y una tercera rueda (o bicicletas seguidoras). Es una solución más divertida y cómoda que una silla de bebé.
- Comprueba la calidad y el estado de la bicicleta, especialmente los frenos.
- Comprueba que la bicicleta es del tamaño adecuado para el niño.
- El uso del casco es ahora obligatorio para todos. Utiliza siempre el casco bici niño.
- También se recomienda llevar guantes y un chaleco amarillo.
Algunos consejos antes de salir a montar con tu familia
- Una buena preparación evitará sorpresas desagradables.
- No olvide consultar la previsión meteorológica antes de salir.
- Prepare bien su viaje en bicicleta utilizando la información de la página web.
- Si vas a montar durante varios días, no dudes en hacerte con una guía.
- Lleva muchas provisiones de energía y no te olvides de llevar suficiente para beber.
- Dé a sus hijos las normas de seguridad esenciales antes de cada viaje.
- Las normas de circulación se aplican al ciclismo
- Asegúrese de circular por la derecha, mirar hacia delante y detenerse en los cruces.
Los beneficios de montar en bici con niños
Todos recordamos nuestro ensayo y error en nuestra primera bici pequeña: primero con estabilizadores que nos hacían tambalear de una rueda a otra, luego las pruebas sobre dos ruedas con un adulto empujándonos en la parte trasera. Después de los primeros giros, estaba el miedo a que te dejaran caer y a no saber manejar esta extraña máquina…
Hoy en día, el aprendizaje de la bicicleta se aborda de manera diferente, siendo una verdadera herramienta de movilidad, porque permite al niño hacerse autónomo a su propio ritmo. Además Por su desarrollo físico y mental, así como valores de sostenibilidad. Y porque es muy divertido.
A nivel de motor:
- Respeta el progreso de cada niño
- Induce una posición fisiológica
- Facilita la coordinación de las extremidades
- Ayuda a experimentar con la noción de equilibrio
A nivel psíquico:
- Satisface la necesidad de autonomía del niño
- Permite una ganancia progresiva de confianza
- Fomenta la autoestima